Обертывание для похудения в домашних условиях: эффективность и польза, пошаговая инструкция и рецепты косметологов

Обертывания для похудения — один из самых быстрых неинвазивных способов быстро избавиться от лишних сантиметров. Они очень популярны, особенно, когда видимый результат нужен в ближайшее время.

Вы можете быть удивлены тем, что эффективность качественного обертывания с точки зрения удаленных сантиметров обычно выше, чем при неинвазивной липосакции. Итак, давайте разберемся, как работает эта процедура и перечислим самые популярные виды.

Как работают обертывания для похудения

Активные вещества в обертываниях могут расщеплять небольшой процент жира, но в основном они работают по принципу выпаривания из организма излишков воды, накопленной в подкожной клетчатке, из-за чего кожа имеет тенденцию к опуханию.

  • Поэтому, даже если вы в идеале похудеете в области живота на пять сантиметров после обертывания, ожидайте, что эта область разрушится в основном из-за избавления от воды.
  • Это отлично подходит для немедленного эффекта, но нельзя рассчитывать, что это состояние будет постоянным.
  • Чтобы результат был постоянным, необходимо регулярно делать обертывание.

Я рекомендую его особенно перед мероприятием, когда вы хотите отлично выглядеть, или в качестве релаксации с бонусом в виде небольшого похудения.

Конечно, качественные обертывания не отрицают, что они очень положительно влияют на все тело. Они питают, выводят токсины, увлажняют, ускоряют обмен веществ и поддерживают иммунную систему. Эта процедура подходит мужчинам и женщинам любого возраста.

Возможен ли вообще результат, который обещают некоторые салоны

Не стоит воспринимать рекламу салонов как слишком правдивую, что вы потеряете 15-30 сантиметров. Первый недостаток заключается в том, что это число является суммой потери сантиметров на разных частях тела, поэтому, если вы потеряете два сантиметра повсюду, а персонал салона измеряет вас в восьми точках, то конечно, сумма всех измерений даст лучший результат в мире.

Так что некоторая потеря обязательно наступит, но в идеале рассчитывать на три сантиметра по всему телу.

Эффективные обертывания для похудения

Среди самых эффективных обертываний, позволяющих добиться реальной потери сантиметров, — обертывания, в которых используются специальные кремы для похудения, морская грязь или популярная корица.

Обертывание с корицей от целлюлита

Показывает хорошие результаты при потере сантиметров, особенно бедер и ягодиц.

  • Это приятное ароматное обертывание, которое используется на области всего тела и очень хорошо борется с целлюлитом.
  • Он оказывает благотворное укрепляющее действие, ускоряет обмен веществ и тем самым способствует похудению.
  • Обычно его наносят на область, где целлюлит или сантиметры вызывают у вас проблемы.

Это одно из самых популярных обертываний.

Как действует обертка с корицей

Сначала следует провести тщательный пилинг выбранной области, нанеся крем с корицей, затем собственное обертывание специальной фольгой и в завершение следует ожидать легкого массажа или нанесения завершающего лечебного крема.

  • Продолжительность: до часа (обычно 45 минут)
  • Цена : до 3000 рублей за процедуру, рекомендуется 6-10 походов в салон, чтобы потеря сантиметров была заметной и стабильной.

Универсальное контурное обертывание

Пленка используется, когда нужно сбрасывать сантиметры. При таком методе также отлично выводится токсины, повышает эластичность кожи и укрепляет опухшие участки, в которых накапливается жир.

  • В качестве бонуса это обертывание также может помочь при лечении прыщей, экземы и других кожных проблем.
  • Обычно все тело обертывается, поэтому результаты в каждой игре известны с точностью до дюйма.
  • После процедуры ваша кожа останется упругой и мягкой.

Просто убедитесь, что в салоне, который вы хотите посетить, действительно используется эффективная минеральная грязь Мертвого моря.

Как работает универсальная контурная пленка

Все ваше тело перевязано специальными повязками, пропитанными альгинатной маской. Это довольно приятно и расслабляюще, хотя запах не такой приятный, как от обертывания с корицей.

  • Продолжительность: в хорошем салоне около двух часов
  • Цена: до 1500 рублей за одну процедуру, чтобы результат был заметным и более стойким, необходимо как минимум пять процедур подряд.

Антицеллюлитное обертывание — Маска (горячая формула)

Антицеллюлитное обертывание уменьшает симптомы целлюлита. Составы из грязи и морских водорослей в сочетании с глиной эффективно поглощают неразделимые вещества, очищают поры и усиливают периферическое кровообращение.

Они подготавливают кожу к проникновению активных ингредиентов грязевых масок: натуральных экстрактов и эфирного масла лимона с целью эффективного расщепления жировых клеток, усиления периферического кровообращения и тонуса (дряблости) кожи.

  • Показания: Целлюлит различной стадии. Слабость кожи (снижение тонуса).
  • Противопоказания: Варикозное расширение вен, воспаление вен, фибромы и миомы.

Обертывание с использованием крема в домашних условиях

Опять же, относительно хороший метод быстрой потери сантиметров, хотя и не дает таких результатов, как грязевое обертывание. Однако это дешевле и может быть сосредоточено только на той области, где вы хотите убрать жир. Крем атакует жировые клетки, выводит излишки воды из подкожной клетчатки и приятно ее питает.

Но иногда бывает, что на кого-то он действует медленнее, и после лечения вы не теряете слишком много сантиметров. Поэтому нельзя весь день наносить и смывать крем, чтобы к вечеру наступил обещанный эффект.

Шоколадное обертывание для похудения и шоколадный массаж в домашних условиях выполняется по одним и тем же принципам:

  1. Сначала необходимо принять душ с кустами, чтобы очистить кожу.
  2. Затем приготовьте одну из вышеперечисленных композиций.
  3. Готовую смесь нанести на проблемные места, верхнюю часть обернуть стрейч-пленкой.
  4. Полежать под одеялом или теплым одеялом 45-50 минут.
  5. Сеанс завершается ополаскиванием смеси и нанесением питательного или увлажняющего крема. Тогда вы также можете сделать массаж.

Еще один вариант косметического сеанса — нанести смесь какао во время посещения спа или сауны. Это идеальное сочетание нескольких методов борьбы с лишним весом: парового массажа, массажа вениками и шоколадных обертываний.

Массу готовят прямо в ванне, растапливая шоколадный батончик и добавляя необходимые ингредиенты. Готовую массу наносят на тело после паровой бани, сверху оборачивают стрейч-пленкой и укутывают полотенцем или одеялом. Через 35-40 минут кожу промывают и смазывают питательным кремом.

Фото обертывания для похудения

Adblock
detector